海拔是一个地理上的学名词，是指地面某个地点与海平面之间的垂直距离，即高度差，通常以平均海平面做标准来计算。在日常生活中，我们常通过海拔来了解一个地点的高度信息，无论是登山探险还是气象预报，海拔都扮演着重要的角色。

　　一、海拔是以哪个海为标准

　　海拔的测量标准海是黄海。具体来说，我国测量海拔所采用的基准点是黄海海平面，即黄海平均海平面。这一标准自1956年起统一采用，并沿用至今。黄海作为海平面零点，是我国唯一的、权威的、写进地理教科书的海拔标准基点，全国各地所有海拔都是以此为基点测出来的海拔高度。

　　二、海拔之最

　　1、世界上海拔最高的山峰

　　珠穆朗玛峰，位于中国与尼泊尔边界上的珠穆朗玛峰，是世界上海拔最高的山峰。其岩面高程为8844.43米，雪面高程为8848.86米。珠穆朗玛峰不仅是登山爱好者的圣地，也是地球科学研究的重要对象。

　　2、世界上海拔最低的地点

　　死海，它位于以色列、巴勒斯坦和约旦之间，湖面海拔约为-430.5米。死海的盐度极高，是普通海水的8.6倍，使得水中几乎没有生物存活，这也是它被称为“死海”的原因之一。

　　3、世界上海拔最低的国家

　　荷兰地势非常低平，四分之一的土地海拔不到1米，四分之一的土地低于海平面，最低点为海拔-6.7米。

　　4、世界上海拔最高的国家

　　莱索托是世界上海拔最高的国家。全国的每寸土地都在海拔1000米以上，因此以“空中王国”而著称于世。莱索托的山川秀丽、风物独特，赢得了“非洲瑞士”的美称。尽管其面积不过3万平方公里，人口不满130万。